Körperbalance

Die Rolle der Ernährung

Kann durch gesunde Ernährung die Körperbalance gefördert werden?

Körperbalance - danach streben wir doch alle. Doch was ist das eigentlich?

Bereits hier gehen die Meinungen und Definitionen weit auseinander. Viele Glauben, dass die Körperbalance vorwiegend durch wenig Stress und eine ausgeglichene Seele erlangt werden kann.

Andere hingegen sind sachlich und reduzieren den Begriff auf ein ausgeglichenes Verhältnis von Sport und gesunder Ernährung.

Wie Sie es vielleicht von anderen Dingen kennen, liegt die Wahrheit unserer Meinung nach in der Mitte. Da wir hier ganz klar die Ernährung in den Fokus nehmen wollen, sagen wir Ihnen, dass der Verzehr von gesundem Obst und Gemüse und das Trinken von leckeren Shakes aus dem Zerhacker in jedem Fall ihren Teil zu dieser Körperbalance beitragen.

Konkrete Infos, Nahrungstipps und Ergänzungen zum nun folgenden Video mit den besten Übungen finden Sie hier.

Alle Informationen zum Thema Nachhaltige Ernährung

Sodbrennen - wie kann gesunde Ernährung helfen?

Wer kennt das nicht? Sie haben deftig gegessen, oder aber am Abend einen zuviel über den Durst getrunken - und dafür werden Sie direkt danach oder aber am nächsten Morgen mit schlimmem Sodbrennen bestraft.

Was wenige wissen: Auch eine nachhaltig gesunde Ernährung kann dabei helfen, das Leiden "Sodbrennen" langfristig zu bekämpfen. Tolle Tipps, Tricks und Hausmittel finden Sie auf dieser Seite.

Top Internetkaufhäuser: Das sind die beliebtesten Internetseiten für Zerhacker

Billige Warenangebote und ein pünktlicher Produkttransport - Diese Aspekte erwartet man von Internet-Titanen wie Amazon oder eBay. Aber wie zufrieden gestellt sind die Konsumenten tatsächlich? Oder kauft nur jeder dort, weil es am bequemsten ist?

Wer hat den umfangreicheren Kundendienst? Und gibt es noch andere Einkaufsmöglichkeiten im Internet?

EBay war lange ein reines Unternehmen für Versteigerungen und in jenen Tagen gab es noch merkliche Unterschiede zwischen den beiden Online-Kaufhäusern. Unabhängig von den Versteigerungen gibt es bei eBay aber mittlerweile immer mehr Direktkäufe, die berufsmäßige Verkäufer zu einem Fixpreis offerieren - im Prinzip so wie bei Amazon. Daher sind beide Händler doch ziemlich gleich.

Seit dieser Umstellung sind sich Amazon und eBay recht ähnlich geworden, wobei beide tolle Verkaufssysteme konzipiert haben.

Und wie gut sind die Unbekannteren - also Westfalia, Real und Quelle? Diese können normalerweise nicht mit der gleichen Angebotspalette aufwarten und sind häufig auch teurer. Manchmal kann sich eine umfassende Gegenüberstellung aber trotzdem lohnen, da man schon hin und wieder mal ein billigeres Angebot ausfindig machen kann. Das ist aber punktuell und variiert je nach Jahreszeit.

Als Resümee lässt sich daher festhalten: Einen zweifellos besten Versandhandel gibt es nicht, denn es kommt auf den Gemüseschneider an, den Sie erwerben wollen.

Wir raten Ihnen daher zu einem Vergleich der Produktpreise bei verschiedenen Internetportalen für Ihr bevorzugtes Produkt. Legen Sie sich in diesem Punkt nicht fest.

 

Neuer Artikel oder gebraucht? Was ist Ihre Philosophie?

Es ist nicht nur eine Rechenfrage, ob sich ein Kauf bei einem Gebrauchtwarenhändler bezahlt macht. Auf was für Produkteigenschaften Sie beim second hand Kauf achten müssen prüfen wir im folgenden Text. Der Pluspunkt von alten Produkten ist ganz klar der häufig sehr günstige Preis. Das verlockt zum schnellen Kauf ohne viel Nachdenken.

Dadurch können Sie sich unter Umständen einen Blitzhacker einer Preisgruppe anschaffen, die bei einem neuen Artikel keine Option gewesen wäre. Häufig gibt es auf der anderen Seite aber kein umfassendes Sortiment an Gebrauchtwaren. Es ist schon ein wenig so: Man muss nehmen, was angeboten wird.

Diese Problemstellung fällt bei einem neuen Artikel selbstverständlich weg. Im Falle eines Gemüseschneider-Neukaufs bieten die allermeisten regionale Fachgeschäfte sowie Onlinekaufhäuser darüber hinaus eine kostenlose Umtauschmöglichkeit an, im Falle, dass Ihnen der gekaufte Gemüseschneider nicht zusagt.

Letzten Endes liegt die Wahl jetzt bei Ihnen. Haben Sie aber auf jeden Fall kein unüberlegtes Vertrauen beim Gebrauchtkauf aus zweiter Hand!

Wir raten Ihnen aber in jedem Fall zu gesunder Ernährung und viel Obst und Gemüse!

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